足指骨折

11月の末に、雨戸を閉めようとして　いつもは避ける猫の餌置きにしている（本当は猫ベッド）家具の足に、左足の小指を引っ掛けてしまった。

勿論、その時は強打の痛みに思わず足指を掴んで悶絶したが、しばらくすると「強打したな」と言う痛みになったので、湿布をして念の為小指と薬指も軽く固定（5年前に右足の小指の先を自分のベットの足に強打して、ヒビを入れたことがある）して様子を見ることにした。

そしたら、家

骨折リハビリ二度目で、凄い筋肉痛が4日続いたと伝えたら、メニューがすんごく軽くなった💦これで筋肉つくのか？とも思うけど、毎日の家での運動でやっぱり筋肉痛になるから徐々に回復しているはず！目標。歩いて買い物😂