#今日のランチ

#SOUSOU

#SOHSOH

#仕事終わったー

#揚げナスとモロヘイヤともやしの生姜浸し

#鶏胸肉とピーマンと塩昆布のかき揚げ

#イカとじゃが芋と生トマトのイカスミバター炒め

#しいたけと蒸し人参の青柚子タルタルチーズ焼き

#キャベツとキュウリの黒酢玉ねぎドレッシング和え

#高菜漬けご飯