『葉野菜🥬の生みそ合え』の作り方

　
　
「腸活的に、アリなんじゃないんだろうか」と思って、作ってみたら
美味かったという話なんだけれども。
　
　
　
いつも作ってる蒸し煮葉野菜🥬に、生みそを少し加えて混ぜたら美味かった
のだった。
　
作り方は、

（１）大量に蒸し煮葉野菜🥬を作る。
（２）生みそを少しだけ加える。　そしてよく混ぜる。
（３）それをしばらく放置。　みそに付いている有益菌を
　葉野菜になじませる。
　
という、至って簡単なものなんだけれども。
　
　
　
葉野菜🥬に有益菌がからんでいれば、ちゃんと腸まで届くはずなので、
デザイン的にも間違ってないはず。
　
　
　
何かもう、料理の作り方が『腸内善玉菌的に正しいかどうか？』みたいに
なってる。（それでいいと思う）
　
　
　
腸内細菌にとって『アリ』なものは、大概に美味しいという…。
（本当です。　食べてる内に『美味しくなる』）
　
　
　
そんな感じなのでオススメします。（ーωー＊
　
　
　
腸が元気だと、超元気になるので、腸活しましょう。