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鬱がやってきた！

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ねこっち
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鬱前に戻れるならどう対策したか【たられば】

鬱前に戻れるならどう対策したか【たられば】

鬱になりたくてなった人なんていない、
そして二度となりたくないと願うと思う。
私はもれなくそう。

自分は、教員をやっていて字の如く激務に追われ、
あれよあれよと鬱診断が下った。
当時はとにかく夢中でノンストップで働いていて、
病院で「鬱」と言う言葉を聞いた時には
正直やっぱりっていう気持ちもあった。

少し時間が経った今、
本当はあの時どうしたら良かったのか、
どうしたらマシになっていたのか、

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鬱のみんなへ【リリー】

鬱のみんなへ【リリー】

昨日、友だちと会った。

ここずっと、BAD入っていて
相変わらず鬱っぽくって、と話していたら

リリー・フランキーの

『鬱は大人の嗜みですよ。それくらいの感性を持ってる人じゃないと、俺は友達になりたくない』

っていう言葉を教えてもらった。

私もそう思うって、
なんにも感じない、深く考えていないような人と
友だちにならないと思う、魅力感じないと思うって

とにかく落ちていたから。
私には染み

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息しているだけで心が潰される【普通に憧れる】

息しているだけで心が潰される【普通に憧れる】

正式に鬱と診断が下ったあの日から
常にどこか許されていない気がしてしまう。

この世の中に

死にたい
消えたい
自殺
生きづらい

と検索をかけたことのある人は
一体どれくらいいるんだろう。実際。

あの小さな検索スペースの枠に
潰れた心で、藁にもすがる思いで、
救いを求めて、
文字を打ち込んだ人がどれくらいいるんだろう。

そして私はいつから検索をかけるようになったんだろう。確実に中学生の頃に

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