354:自信や成功を手に入れたいなら、自分との約束を守り続けること！

人間っておもしろいですよね。
だって【人との約束は守るのに、自分との約束は守らない】んですよ。

という私自身もあまり自分との約束は守っていません。
それにはいろいろ理由はあります。
例えば、
・誰にも迷惑がかからない
・後回しになり、忘れる
・優先順位を下げてしまう

など挙げればキリがなさそうですね。

けど、それと違って人との約束は高確率で守りますよね。
例えば、
人（友達・彼氏彼女・家族・先輩後輩など）との待ち合わせの時間にはきっちり時間通りかまたは数分前にはいきますよね。それって何故なんでしょうか？

大概の人は、その友達との信頼関係が崩れていくのが怖いから守るのではないでしょうか。
毎回、時間に遅れてくる人だったら嫌だと思いますし、いざ何か頼みたいなと思っても頼み辛いですよね？
というようなことがないように人との約束って何がなんでも守りますよね。人との約束はきちんと守る人でも自分との約束となると・・・

けど、これは非常にわかります。自分もそうだからです。
これをきちんと守れるようになっていったら、もっと自分に対しても自信が付くし、周りからの信頼度も上がっていくのになと思います。

『自信』については一つ前の記事で書いています。

だからこそ、自分との約束を守り続けている人ってすごいなと思いますし、大尊敬です。こういう人って周りに必ず2,3人はいますよね。そういう人って、仕事もバリバリできる印象があります。

仕事のできる人の共通点の一つなのかもしれないですね。

では、自分との約束を守っていく上で、どうしていけばいいのかっていうところだと思いますが、３点挙げてみます。
１点目：小さな約束から始める（例、朝10分だけ読書するなど）
いきなり、大きなことを守れと言っても間違いなく無理です。だからこそ、小さな約束ならできそうじゃないですか？これは自分で決めてもいいと思います。
私は毎朝6時に起きています。

２点目：予定ややることをカレンダーやリマインダーに書き込む
これでやることを忘れないようにする。スマホには便利な機能がたくさんあるので、それをうまく活用するのもいいですね。
私はリマインダーやLINEのリマインくんを活用しています。

３点目：できたことを可視化する
例えば、日記に書き記すなどしたら、ポジティブ日記の出来上がりですね。これはめちゃくちゃいいですね。書いていて思いました。

などなど自分にできそうなことから始めてみるのが、長続きしますし、自分との約束を守る一歩にもなりますね。

ぜひやってみてください。
そして人との約束はもちろん守り、そこに自分との約束も守れるようになっていけば、今より間違いなく信頼される人財に生まれ変わると思います。

だからこそ、今日から自分との小さな約束を守っていきましょう。それが自信や成功への第一歩になるはずです。