ご挨拶

初めまして
現役プロ格闘家であり(15年目)
整体(9年)
パーソナルトレーナー
格闘技ジムインストラクター毎週週1回2店舗にて
担当させて頂いてます

岩松哲也です

トレーニング内容もですが、
トレーニング初心者の方、
ジム行っても何して良いか分からない…
そんな方々向けに書いていけたらと思ってます

あとは、、フリーに書きます🤣