中高でバスケ部やバレー部だった人は「高齢期の骨密度」が高くなる！
中高時代にバスケ部かバレー部に入っていた人は、歳を取っても丈夫な骨を維持できるかもしれません。
順天堂大学大学院 医学研究科スポートロジーセンターは、東京都在住の高齢者約1600名を対象とした研究で、青年期（13〜18歳）にバスケットやバレーボールをしていた人は、高齢期（65〜84歳）での骨密度が他の人に比べて有意に高いことを発見しました。
これはバスケやバレーに特徴的な骨に加わる負荷や刺激の大きさが要因であり、高齢者によく見られる骨粗鬆症や転倒・骨折リスクを減少させるのに寄与すると考えられます。
研究の詳細は、2023年10月12日付で科学雑誌『Frontiers in Physiology』に掲載されました。
参考文献
元論文
ライター：大石 航樹（Koki Oishi）
愛媛県生まれ。大学で福岡に移り、大学院ではフランス哲学を学びました。 他に、生物学や歴史学が好きで、本サイトでは主に、動植物や歴史・考古学系の記事を担当しています。 趣味は映画鑑賞で、月に30〜40本観ることも。
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