知った上で選択することの重要性

僕は普段、食材や調味料はもちろん、シャンプーや石けんなども「自分の身体や環境に優しいもの」を選ぶようにしています。

そもそも昔から健康を意識してた訳ではなく、3年前に身体を壊したことがキッカケで、主に「食」について色々と調べるようになりました。

ただ「学んだだけ・知っただけ」だと何も変わらないので、
++++++++++++

今使っているものを一気に変えるのは難しいけど、今の生活の中で出来る範囲で変えていこう

++++++++++++
と思い、使っているものを少しずつ「自然なもの」に置き換えていきました。

今思うと「早めに気付けて良かったな」と心底思います。

みんなが自分のような生活をしたら...
・心身ともに健康になれるだろうな
・自然や地球もキレイになるだろうな
と心の中では思っているけど...

考え方や価値観は人それぞれなので、押し付けるつもりもないし、それぞれが好きなものをチョイスすればいいと思っています。
ストレスなく楽しく過ごせるのが一番なので。

ただ、これまでの(学校)教育や一般的な？生活で触れる情報では、「自然なもの」を知る機会が圧倒的に少なすぎます。
※知られると困る人がいることは内緒🙊

「自然なもの」を知った上で、
「そうでないもの」を選択するのであればいいと思うけど、

「自然なもの」を知らない状態で
「そうでないもの」しか選択肢がないことが問題だなーと感じます。

だから、大切な人には自分が学んだことは "できるだけ" 伝えるようにしているし、
必要な人にも伝える役割があるんだろうなと思う。

そのためにも日々、学び続けて
実践⇔改善を繰り返して精進していきます。

おわり😊