食養生2021

10/22から2泊3日で体験してみた食養生。
これからは毎年1回1週間は食養生！
と心に誓いました。
それくらい満たされた豊かな経験でした。

（来宮神社にも行ったよ！）

チェックアウトした後は
食事をある程度管理されていた状態から
完全に解き放たれてるわけですが、
養生体
（あたしの造語、養生し終わったばかりのピュアな身体のこと）
に軽やかさを感じ、
それを気持ちいいと感じてるあたしにとって、