初めて引き寄せができた日
昨日はびっくりするくらい引き寄せて、こんなに連続で引き寄せたのは初めて。
素敵な朝を過ごそうと思ったら、朝から朝風呂に入れて(私は3人のママであり、昨日は平日)
春らしいきれいな色のきれいめなコートがほしいと思ったら見つかり
お腹すいたなーと思ったら、義父母が現れ、お寿司をごちそうになり
図書館に行きたいけど、疲れたなと思っていたら、図書館行きのバスがきていた
びっくり
やったことは、最近Happyちゃんのユーチューブを見まくっているので、
やる前にこれが終わったらどんな気分でいたいか聞くこと
ネガティブな感情が沸いたら、ブツブツ独り言
不快を取り除く
ワクッとすることをノートに書く
田宮陽子さんのハッピーターンノートを毎日書いている
嫌な感情がわいたらしっかり感じる
特に、ネガティブをブツブツ言っていたら、すごく気が楽になったのと、ネガティブから早く抜けられるようになった
そして、二年前はワクワクって何?って感じだったのが、最近は楽しいことを考えるのがうまくなった
でも私はワクワクより安心のほうが感じやすいなー
ワクワク探さなきゃと思いすぎてつらい、みたいなときもあったけど
HappyHappyさんが、
ポジティブな感情も、ネガティブな感情も幸せになる流れの一部。両方良い
って言っていて、なんか腑に落ちた
そして、HappyHappyさんおなじ専業主婦だったと知り、めっちゃ共感。勝手に。
私も出版する。
なんか毎日楽しいぞ
人生ってこんな簡単だったの?