【明日への「ヨイショ♪」】163　ドキドキする話

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なつむんの、明日への「ヨイショ♪」
元気を届けるメールマガジン
　2022/08/01　vol.163
『ドキドキする話』
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XXXXさん

こんばんは♪
幡中なつむです。


文字通りに、

ドキドキ。です。



■素直に、そのまんまで、
　やさしい世界で、生きていく。
　豊潤な世界で、満たされて。
　ゆるみきって、感じきって、
　自分を奏で、生きるを喜ぶ♪
　そんな仲間が増えたら
　おのずと豊かさが巡る♪
　みなさまと一緒に遊びに
　この世に来ています♪

■このメルマガはたくさんの
　人・こと・ものからいただいた
　素敵な世界を、感謝を込めて
　みなさんにお返し（お送り）します。

■明日へのメッセージを
　「ヨイショ♪」に添えて
　今日も一歩前進♪
　そんな気持ちで、
　ほぼ毎日、発行しています。

■感想や、文中の問への答えを、
　「返信」でぜひお聞かせください。
　直接返信できない場合も、
　すべて拝読しております♪
　メルマガのご返信に感謝のコーナーで
　個人を特定できない形で
　引用させて頂くことがございます♪
　（内容から返信主様がわかるケースも
　　あります。非掲載希望のときはその旨を
　　お書き添えくださると助かります♪）





♪では今日のメインのお話、始まり～♪

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◆◆ ドキドキする話 ◆◆
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ドキドキ、と聞いて
（読んで）

恋の予感のオハナシを
期待された、

そこのあなた、

ごめんなさい、

残念ながら、
そっちの話題じゃなくて

（この瞬間にメール
　閉じる人が
　3人はいる、と見た　笑）




健康診断の結果のお話です。

笑





6月の末に、
健康診断を、受けまして。


初めて、
「不整脈」
っていう所見をもらいました。



それからちょっと
自分の心臓や
脈拍に
俄然興味がわきまして。


今朝初めて感じたのですが、

じーーーーーっと
脈を取っていたらですね。

自分でわかったんですよー！

脈が、途中で、
一瞬、間が空くの。



え？

ええ？？？



いやぁ、、、、
その瞬間に余計に、

ドキドキ、しますよね……　苦笑


ほんと、気づいた最初は
かなりびっくりしましたが、


何度か、じーっとみていると、

30秒くらい、
何事もないこともあれば

最初の数秒で、
1回飛ぶ、こともある。



そうかぁ、
不整脈って、

本人、わかるんだ。


って、知りました。



所見でもらった
もう少し細かい用語で
ネットで調べてみると、

「治療しなくても
　経過観察が可能なことが多い」

ということが書かれていまして、

健康診断の結果も、
「半年後に再検査してね」
というものだったので、

ふむふむ、
そういうことなんだなぁと思い、
ちょっと、ホッとしています。



このメルマガを
お読みの方の中には、

私と同じように
会社に勤務していて

とりあえずは
会社から
年1回健診受けなさいよとか

人によっては
人間ドックとか、

受けていらっしゃる方もあるでしょうし


個人でお仕事を
あるいはご自身で経営をなさっていて

西洋医学の健康診断は
もう何年も受けていないかも～

という方も
いらっしゃるかと思います。


スタンスは人それぞれですからね。



私自身、
就職してから
欠かさず（多分！）

健康診断は受けていて

でも、

健康診断の結果を
気にしたことは
あんまりありませんでした。




今回、

所見なしでも

耳が、
聴力検査の音が

今までに感じたことが
ないくらいに、

すごく聞こえづらかったなぁと
感じて、

当日、結構
ドッキリしながら
帰ってきていたり、



結果が
返ってきたら来たで
こうして

不整脈に

文字通り
ドキドキ！！　してみたり。




これも、

「自分の体さんのこと、
　もうちょっと
　じっくり見てあげてね」

っていうメッセージ、

なのかなぁ～～～と、
思っているところです。






XXXXさん、

今のXXXXさんの、
お体のご様子、

感じてみてあげてください。

痛いところは、ないですか。

いつもと違うところは、
ないですか。

「いつも」はどんなか、
分かりますか。

深～～く、息、できますか。

目は疲れていませんか。

首、肩、腰、膝、
お元気ですか。

注意を向けてみると
体さんも、
喜んでくれると思います♪

気づいたことは、
ぜひ、書きだしてみましょう。

良かったらそのまま
私に送信してくださいね。


メルマガのご感想も
とっても嬉しいです♪





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◆　明日への「ヨイショ♪」　◆
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ドキドキする話。

体さんからの、なにかのサインかも
しれませんよねぇ♪





質問へのご回答も、
メルマガへのご感想も、

このメールに直接返信で、
お待ちしています♪


メルマガに返信って珍しいようです。
でも、いいんですよ♪
メルマガに返信出したって♪
いいんですよ♪♪ぜひどうぞー♪


もし、もし、

私のメルマガをご紹介いただける
なんてことが、
ございましたらば！！

こちらをご案内いただけたら
とっても嬉しいです！！♪

ありがとうございます！

【メルマガのご案内～】（note）
https://note.com/natsumu_/n/n56ad1348640f




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◆　ご返信に感謝！のコーナー　◆
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いつもありがとうございます！
ご返信いただくとすごくすごく嬉しいです！


何の話題に
「頂いたご返信」
　★私のコメント

で書いています♪




162号　番外編：みんな飲みックスジャーナル（笑）に



「なるほど！

　番外編で合ってるし、
　これが夢だとは
　夢にも気づきませんでした
　(いい意味で(笑))

　円卓、最高だったね(笑)

　飲み会は基本円卓にしたいくらい(笑)
　あのぎゅうぎゅう詰めは
　日本では一生無いかもね(笑)

　夢叶えて、おめでとう！！！
　なつむんも自分のやり方で
　思いっきり渦巻いてますよ～！！」

　★ありがとうございます！！
　　
　　良かった！そう、これで着地だったんです♪
　　
　　円卓、ほんといいですねぇ。
　　飲み会は基本円卓にしたい。
　　大賛成です！！
　　
　　夢、叶いました！ありがとうございます！
　　
　　渦、巻いてますか～？嬉しいです♪♪
　　ヽ(=´▽`=)ﾉ


「めっちゃくちゃ幸せが伝わってきた～～☆彡
　夢は誰かが叶えてくれる、いいね。
　わたしもそう思う^^」
　
　★ありがとうございます！
　　
　　気づけば、飲み会の様子も参加者も何も書いてない、
　　ただただ、私の気持ちをお届けした
　　メルマガに、なりました　笑
　　
　　VCで書いているビジョンもそうですけれど
　　自分一人で叶えられないことになると
　　必ず、他の人が叶えてくれるんですよね♪
　　もちろん、そこに自分の思いもあるとして。



「昨夜、カゼハナさんのお話会に
　参加しました。
　以前、メルマガで紹介されていて、
　面白そうだな～。と思っていたけど、
　私には縁がないかな～。
　と思ってました。

　ところが、カゼハナさんの方から
　友達申請がありまして、
　うれしいけど、
　「なぜ？？」の方が大きくてw
　聞いてみたら、
　「なつむんさんのお友達だから」だそうです。

　ほぼ興味本意で参加したら、
　己の認識を見事覆され(いい意味で)
　結果、悩みが晴れました。

　面白いですね～

　ありがとうございます」

　★あら、まぁ～～～！♪
　　カゼハナさんが！？
　　
　　すごーーーい！素敵です！！
　　
　　はい、
　　カゼハナさん、むかーしむかし、
　　メルマガの007号でお届けしましたね。
　　
　　https://note.com/natsumu_/n/na689f2c11cf8
　　（カ【ザ】ハナさんと誤記があります。
　　　カ【ゼ】ハナさんです！）
　　
　　繋がってくださって、嬉しいです～♪
　　
　　まさか私の名前が
　　登場するとは！光栄です♪♪
　　
　　興味本位で参加してみた！
　　最高です！
　　その行動力が全部を
　　呼んでこられているのですねぇ♪
　　
　　ご縁を楽しんでくださって、
　　とっても嬉しいです♪ヽ(=´▽`=)ﾉ
　　
　　嬉しいお知らせ、ありがとうございます！



今日もご返信、ありがとうございます！

遡ってちょっと前のに、
というお返事も、嬉しいです～～♪

XXXXさんからのご返信、
お待ちしています♪


バックナンバーはこちらからご覧いただけます。
　vol.031まで（noteに転載）
　https://note.com/natsumu_/n/n32675694148a
　vol.032以降
　https://i-magazine.bme.jp/bm/p/bn/list.php?i=natsumu&no=1



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◆イチオシのイベント・コミュニティ◆
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◆人生初のマラソンをウルトラで？？　笑


あ、昨日の

「うおーーーー」

は、
出るかどうか全力で迷ってる、
そこを葛藤している

「うおーーーー」

だったのですが、

なんだか色々ありまして、
どうやら、これは、出ることに
なった、ようです　笑笑

11月12日土曜日に南伊豆
みちくさウルトラマラソン　78km

https://www.sportsentry.ne.jp/event/t/87786

ということで、
せっかくですので、この秋、
一緒に、チャレンジしてみませんか？♪

地元の方がすごく歓迎してくれるそうです。
エイドの食べ物・飲み物が100種類超えるとか・・・！
全部歩きでも完走できるのかなぁ。
膝が心配だなぁ。



◆8月4日はVYC　と　読書会　笑

　両方は出られない話ですが！
　
　VC　ビジョナリーカンファレンスでは
　振り返りのVYC　ビジョナリーよるカンファレンス！！
　
　そして
　私は出られないのですが（体が二個ほしい！）

　ハナココロでは
　みほさんによる「読まずに語れる読書会」
　が開催されますよー♪♪♪
　
　　今回は　サラとソロモン　！
　　みほさんはまたまた、アフリカへのご出張
　　（しかも今回ちょっと長め）が決まられたようなので
　　貴重な機会です！
　　
　
　どちらも、4日（木）20時～♪
　お見逃し・お出逃しなくーーー！！！




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◆私の、みんなの、ゼロ・プレイス。
【ビジョナリーカンファレンス】
https://pag-presidents.jp/activity/club/visionary-conference/


新VCノート、新フレームワーク、
2022年度のVCが、本格的にスタート♪

あなたの気持ちと人生を整え設計する
貴重で素敵な時間を、日常に♪

活動が、毎月４日間で６イベント、
そこにVKCが加わって７種、ございます。

・第３金曜日　朝：あさ　VAC 　　創造の場
・第３金曜日　VAC後：ひる　VHC　問題解決の場
・第３金曜日　夜：飲み　VNC 　　交流の場　(会員+VACお試しの方、限定)
・第１木曜日　夜：よる　VYC 　　改善の場
・第２木曜日　夜：勉強　VBC 　　学びの場
・第２金曜日　夜：はじめてVC　　深掘の場
・毎週月火土　朝：企画　VKC 　　始まりの場


次回は来月8/4（木）20:00～VYC
7/22のVACで書いたビジョン・通過点・作戦
・行動の振り返りです♪

8月4日（木）ビジョナリーよるカンファレンス
8月11日（木）ビジョナリー勉強カンファレンス
8月12日（金）はじめてのビジョナリーカンファレンス
8月19日（金）ビジョナリーあさ・ひる・のみカンファレンス

初回ご参加は8/12はじめてVCがおすすめ♪

1ヶ月たっぷりお試し参加できますので、
ぜひ一度、どんな雰囲気なのか、
見に来てみてくださいまし♪



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◆ハナココロ 　～自分を生きる実験場～
https://community.camp-fire.jp/projects/view/415678


全力人生アンバサダー　なつむ　の
ワーク付きセミナー
～仕事と人生を全力で楽しむあの手この手～
が聞けるのはここだけ♪


私の開催次回はこちら！

8月8日（月） 　好評！Canvaの使い方講座
8月22日（月）　エネルギーを膨らませて仕事をする


ハナココロは私のコンテンツ以外にも、
読まずに語れる読書会、筆文字アート、
カードリーディングも聞けるスナック、
インド舞踊やインド音楽のエッセンス、
マーケティングトークに、本や英語の朗読と
人気の内容が盛りだくさん！

それが月額888円でいくつでも受け放題♪
すごいです！

参加ステップはこちら♪
１．Campfireコミュニティから参加申込、その後お支払
　　https://community.camp-fire.jp/projects/view/415678
２．メールでFacebookグループのご案内が届くので申請してください
３．グループ内の各イベントのご案内を見て、
　　お好きなものに「参加予定」ポチ
４．当日ZoomへGo～～♪

どんな感じなの？事前のご相談があればぜひ♪

「自分を生きる実験場」へようこそ～～～♪




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◆こちらも毎日書いてます　note◆

note（ノート）というブログSNSツールにも、
日々、いろんなことを書いております。
気づけば、公開記事も250を超えました。


なつむ
https://note.com/natsumu_


3月VACミニセミナーの振り返り連載（マガジン）
https://note.com/natsumu_/m/m3af379ffbae6

Zoom講座のマガジン
https://note.com/natsumu_/m/m496d96aa3a82

オンライン会議におすすめな設定とか（記事）
https://note.com/natsumu_/n/n459ed06217a4

費用対効果・時間対成果から離れて生きる（記事）
https://note.com/natsumu_/n/n1782e5407ee3

マンサンダル・ランニング♪（記事）
https://note.com/natsumu_/n/n3ccc9db701e7


今後も日々雑多なテーマで書き続けていきます♪



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◆　編集後記
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やりたいことと
やらなければなことと

色々とが錯綜していて

ちょっと
頭がふわふわしております。


しばらくこんな感じかなぁ～～。


焦っても気合を入れても
大してスピードは変わらないので

ゆるんだ状態で
ふわっと集中できる、

そんな感じを、求めていきます♪


さーて。
今日も、あと、ひと仕事♪

ふふふふふ♪







XXXXさん、
今日も読んでくださって、
ありがとうございます。




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メルマガ　なつむんの、明日への「ヨイショ♪」

発行責任者　幡中なつむ
　━素直に、全力で、生きる。━
　フルタイムで会社員をしつつ、
　社内外で多くの活動に携わり
　その全部を「遊び」と呼ぶ。
　いつでも遊び仲間を募集。
　豊かなエネルギーを「分かち合い」「巡らせ」
　たくて、2022年2月、メルマガ配信開始。

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本日の「問い」、再掲～～～♪




XXXXさん、

今のXXXXさんの、
お体のご様子、

感じてみてあげてください。

痛いところは、ないですか。

いつもと違うところは、
ないですか。

「いつも」はどんなか、
分かりますか。

深～～く、息、できますか。

目は疲れていませんか。

首、肩、腰、膝、
お元気ですか。

注意を向けてみると
体さんも、
喜んでくれると思います♪

気づいたことは、
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今日の「ヨイショ♪」

　ドキドキ、した？♪

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