冬の大感謝祭 by みほさん　DAY4「愛してるビームと魔法の歩み」

みほさんが　ハナココロ　で開催してくれた、
冬の大感謝祭〜！

先日終わりまして。

たくさん、積み残し（笑）があるのですが、

中でも、これは「新世界」だったので、

遅れてでも書いておきます！

もう、みほさんの解説がほんと素敵でねぇ〜。

【12月1日（DAY4）】折り返し😆

③今日のお題：愛してるビームと魔法の歩み

『愛してるビーム』
道行く人に、すれ違う人に、そしてあなたの大切な人に「愛してるビーーーム」を撃ってみましょう（イメージです。本当に撃たないでねｗ）わたしは、自分のおでこから相手のおでこに対して小さいピンク色のハートが何個か出ているイメージで撃ってます（セーラームーン的な）🤣

→ 初めて知った、当日の私の反応
これ、読んで、すっごくウケて、そして、生活では、忘れてた　笑
急に思い出す、けど、普段忘れてる　笑
何日か、トライしたい　笑

→それから数日
みほさんのおでこからハートが出ているのを
想像すると、
あぁ〜すごくいいなぁ〜と思うのに、
自分からやることにまだ盛大に違和感！
ギャグというかネタというか、になっちゃう　笑

「愛してる」という言葉が
自分に馴染んでないんだな、そうだな、
って、思う。

でも、昔、何かの本で読んだ
（アメリカから来た自己啓発書だったと思う）、
道ゆく人に、すれ違う人に、大切な人に、心の中で
「God Bless You」（神の御加護がありますように）
っていうのと、感覚的には似ていて、

私の中では、それって、
自分を中心としたエネルギーの球体で
ほわわーんとその人も包むような感じ。

要するに、
何気ない、そこにいる、人を意識的に認識し、
すべての人に、自分の温かい気持ち
（祈りとか愛とか言い方はいろいろありそう）を
届けるイメージを持とう、
ということだと思う。

ちょっと、何日やっても、
私のひたいからは
みほさんのように
可愛いピンクのハートのビームが出るような
イメージは持てなかったけど、
ま、そこは、いいか！と思います。

『魔法の歩み』
好きな時に180秒ぐらい感謝をこめて「魔法の歩み」で歩いてみよう☆「魔法の歩み」とは、一歩歩くたびに心の中で「ありがとう」（左足）、「愛してる」（右足）です。今マスクだから心の中と言わず、小声でもいいですね！
★180秒は、ゆっくり200歩歩く時の平均的な時間だそうです。これが終わったら「ありがとう」「愛してる」を100回ずつ言ったことになるんだけど、アインシュタインは「ありがとう」毎日やってたらしい。すごいね。。。
（借金２０００万円を抱えた僕にドＳの宇宙さんが教えてくれた超うまくいく口ぐせ、ザ・マジック「十九日目　魔法の歩み」より）

→ 初めて知った、当日の私の反応
これもすごい。すごすぎる。
普段、いかに「何かを考えながら歩いてしまっているか」よく分かる　苦笑
全然、そういう、瞑想的に静かな状態では、歩けていない！歩く時、こんなにも常に何かしてるものなのかーー！！というのを、感じる。。。

→それから数日
びっくりなことに、ですね、
忘れてしまっているわけでもないのですが、
ただの一度も、まだ、実践できていない、のですよ。
我ながら、何をそんなに考えることが
あるのか、不思議なくらいです。
あんまりなので、明日、やります。

いやぁ〜すごい！

この愛してるビームと魔法の歩み。
すごいテーマだなぁと思うんですよねぇ。

ほんと、みなさんにも、ぜひ、
実際にやってみていただきたいです！

やったらぜひ感想教えてください。

今日もお読みいただいて、ありがとうございます。