自己紹介｜日本一周ライダー｜初めてのnote

初めまして、日本一周ライダーの夏海浄です！

私は現在32歳で、30歳を目前にうつ病になった経験があります。
詳しくはkindleさんの方で出版させてもらいましたのでそちらに書かせて頂いております。

向けた年齢層:20歳から40歳の方に向けて発信したいです。　理由としてはその年齢層の方の自死率が病死や事故死に比べて高いので、おこがましいかと思いますが少しでも気が楽になってくれるような投稿をしたいです。

内容:バイクで日本一周をした経験もあり、そこから希死念慮も消えて今の自分が形成されたと思っています。それは旅の道中で出会う人々のおかげでした。
なのでエピソードも取り入れ、時にはエビデンスなども交えながら皆さんの生きづらさや苦しみが減るような投稿内容にしたいです。

趣味:バイク、筋トレ、コーヒー。　今は車を所有していませんが車も好きです(どうでもいいですねw)

お忙しい中読んでいただきありがとうございました。
簡略的ですがこれで自己紹介を終わろうと思います。

今後とも宜しくお願いします！