今年の目標を考える。

40代の女医なつ🌱です。
あけましておめでとうございます。
投稿がだいぶ滞っておりました。
休みボケですね。

雑記です。

冬休みあっという間でしたね。

今回の年末年始、私は運良く暦通りのお休みでした。
医療者で、こんなチャンスはなかなかないですよね。

学校が冬休みに入った子供と
2人で出かけたり気ままに過ごしていました。

常勤医の夫はさすがに休みが少なかったですが、それでも例年よりは多く、帰省もできました。

帰省先への移動や久々に会う親戚と話したり、子供達と遊んだり、駅伝眺めながら、出してもらったお節やおやつ食べたり、冬休みはあっという間。

子供達とかけっこ、バドミントン、バスケなど公園で遊んでばかりいたので、代償としてしっかり筋肉痛になりました。

若い時の筋肉痛って「痛いなー、筋肉痛だなー」って感じなのに

アラフォーの筋肉痛は「なんかだるい、どこかわからないけど全体的に、インナーマッスルなのかとにかくコアが辛い、、」っていう、全身倦怠感、結局不定愁訴になりますね。そしてたまに筋肉痛っていうか、筋挫傷してるんじゃ？ってくらい痛くなったり、、、。年を感じます。

というわけで、
今回の子供との冬休みは夏休みと違って、

子供に勉強のルーチンを作ったり〇〇を経験させてあげよう！みたいなこともなく、帰省して食っちゃ寝して子供と遊んで中年無理して筋肉痛に疲れていたら、あっという間に終わりました。

現在は疲れた体の不調を立て直し中です。

夏休みに子供の勉強を
手伝ってみたりして疲れた話はこちら。

フリーランス生活、マンネリかな。

唐突に最近のフリーランス生活に
マンネリを感じています。

常勤医をやめて、フリーランス生活に移行してもう3年経ちました。

1年目は常勤じゃない収入の不安定さに焦りがあったり、総合病院とは違う診療に不慣れもあったり、人間関係構築や新しい分野の勉強もあったり再勉強したり、余裕もなくバタバタしていました。

人は新しい環境や不安、不慣れがある時に飛躍的に成長できるので、大変でしたが充実していましたし、良い経験でした。

しかしこの3年の間に、勤務先も最初はお試しスポットだったのが、ありがたく定期契約となり人間関係や症例も、そしてフリーランス生活における私自身の経験や知識もだいぶ安定してきました。

「安定」は良いことなのですが、
良くも悪くもマンネリを感じます、、

というわけで、
自分を成長させるべく
今年は目標を立てようと思います。

今年の目標

医療以外の本を読む。
医療以外の資格取得する。
丁寧にストレッチをする。

はい、本職以外にとにかく全振り。

フリーランスになって数年の間に、本業の医療は必要に迫られ再勉強できたので、今年は医療以外の勉強をしたいです。

これまでも置かれた環境で必要な医療知識が安定した時に、株などの投資の勉強をしたり、法人設立のための知識など、本業以外の知識をつけました。

また、この時期が来たようですので、
今年は医療以外の興味があることに全振りしようと思います。

何に興味があるの、というと、
以前気になった本に書きましたが、

人生論、暗号通貨、AI、また法人運営のために税務労務の勉強も再度したいですね。税務労務は、余裕があったらさらなる資格取得もしたいです。子育てもいろんな人の考えを読んでみたいですね。

様々な方向へ興味がとっ散らかってるので、
今年は気の向くままに勉強してみようと思います。

大人の勉強は本当に楽しい。

私のnoteはママ女医さんも多そうですが、医学生さんや若い先生も読んでくれてるみたいです。

そこで、若い皆さんに話しかけてみます。

今は試験勉強や必要に迫られる勉強ばかりだと思いますし、最低限その目の前の仕事や勉強は必要だと思いますが、乗り越え身につけたその後は、本当に好きな分野を好きなだけ勉強すればいいんですよ。

楽しみにしてください。
興味があることばかり勉強するのは
マジで楽しいですから！
それまでは自分にとって楽しくない勉強があっても、目標のために必要最低限を頑張ってください！

あと目標、最後の一つは
丁寧にストレッチを。

昨年までも空いた時間に筋トレしていたのですが、微妙に時間を惜しんでストレッチがおろそかになっていて、

最近筋トレが、ただの筋損傷になってる疑いあり。

なので、
四十路、丁寧にストレッチをして
今年は自分の体に丁寧に向き合おうと思います。
そう、憧れの「丁寧に」です。

おわりに

皆さんの今年の目標はなんですか？

日々やることが多く大変な時や、
もう目標が明確な時は、わざわざ新年に改めて目標を作る必要もないですよね。

思い出すと学生時代は「今年の目標」という
課題を強制的に書かされて辟易していた気もしますが、

マンネリした自由度の高いアラフォーこそ、
充実した生活を送るためには目標が必要のようです。

もしマンネリしてる人は
どうぞ考えてみてください。

それではまた。

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付け加えで申し訳ないですが、目標もう一つ。

今年も継続して、女医の社会保険やお金の相談事業の「なつコンサル」続けていこうと思います。

昨年、私に相談、契約してくださった方ありがとうございました。

初めの方は慣れないこともあり、ご迷惑をおかけしたと思います。みなさん優しい方ばかりで、楽しく相談できたように思います。契約満了時にも館者のお言葉をもらうことが多く嬉しい限りでした。本当にありがとうございました。

相談がおろそかになると嫌なので、相談できる人数を少なくして、細々やっていますが、現在LINE登録されている方も、予約枠空いている時は随時相談できますので、必要時お気軽にご依頼ください。よろしくお願いします。

ご興味ある方はこちらから、「なつコンサル」概要見てみてください。

マネーリテラシーに自信のない女医さんや働く女性の相談ができればと思います。

それでは今年もよろしくお願いします！