ぶっこわれ生活習慣を治したい　１日目

明日こそは朝６時に起きる！

今ほとんどの日は昼頃に目が覚める、ひどいときは夕方に起きている！

気づいたらもう０時すぎ、さすがにベッドに入ろう。　がんばるぞ！