マイナス4cm

風かとても強くなってきた。
今日は結構あったかくて、半袖で車に乗っていたけど、
夕方、雨雲レーダーに一本筋の様な雨雲が通り抜けてから
風が強くなり、気温も一気に下がった。

次男はおとといの夜から高熱が出て、インフルエンザAと診断された。
他の子供や自分や妻に感染しない様に、マスク、手洗い、うがいは欠かさずにやるのと、ビタミンCのサプリと モリンガを食べる様にしています。

本日、健康診断があり、
お腹周りがマイナス4cm体重も2キロぐらい落ちていてホッとしている。
どの様にダイエットに成功したかというと、
思い切り食べない様にしてるいだけ、
たまに、1日断食をする。そのくらいです。

写真は大宜味村の桜
沖縄の桜は下を向いています。
東京の桜はかなく散りますが、
こちらは散るって感じじゃないのです。

沖縄に越してきてから、春がきていない様な気がしていましたが、
今年この桜をみてから、なんだか愛着がわきそうです。