薬指を自由に！「ながらトレーニング」のすすめ【ギター豆知識】成増ギター教室2024/12/6

ギタリストで「薬指が動かない！」と悩む方。今回はどこでも簡単にできる「ながらトレーニング」をご紹介します！  

簡単なトレーニング方法

1. 薬指だけを動かす
机や膝の上で、薬指を軽くタップ。中指や小指が動かないよう意識してゆっくり練習します。  

2. リラックス
力みすぎず、歩くように自然に動かせるように心がけましょう。  

3. 日常にする
テレビを見ながら、休憩中などのスキマ時間を活用して取り組もう

このトレーニングを続ければ、薬指がスムーズに動くようになり、演奏の幅が広がります。  

詳しい方法やコツは、こちらの動画でチェックしてください！  
[薬指めっちゃ動く「ながらトレーニング」【ギター豆知識】](https://youtu.be/kNC1oeZ3Vok)  


あなたも「ながらトレーニング」で、理想の演奏を目指してみませんか？