コーチングで成果が出ない人のたった一つの特徴
こんにちは。
自己超越マインドコーチの直也です。
「コーチングはどんな人でも100％
成果を出せるのか？」
という質問をもらったことがあります。
この問いについて、今日は
正直にお話ししていきたいと思います。
答えは『NO』です。
コーチとしての経験から、
むしろ安易に「誰でも変われる」と
言うことは無責任だと感じています。
その理由は、
コーチングの本質が「引き出すこと」に
あるからです。
つまり、引き出せるものが
閉ざされている状態では、
コーチングは機能しないんです。
「斜に構えている状態」は
心や可能性を閉ざしている状態の
最たる例です。
例えば、あなたがコーチとして
クライアントに質問をしたとき、
以下のような返答が返ってきたらどう思いますか？
「そんなの無理に決まってる」
「どうせ環境が悪いから」
「他の人には当てはまるかもしれないけど、私には関係ない」
これが「斜に構えている状態」なんです。
斜に構えている状態では、
どんなに優れたコーチング技術も
効果を発揮できません。
なぜなら、
・新しい視点を受け入れる準備ができていない
・変化に対して無意識に抵抗している
・自己防衛が変化と成長をすることよりも優先されている
・課題を欠点として捉えて直視できず話をそらす（どの課題をどう乗り越える、という話が成り立たない）
という状態だからです。
例えば、「収入を上げたい」と言いながら、
具体的な行動プランを模索すると
必ず「でも...」と反論が返ってくる。
このパターン、よくありますよね？
実は、これは単なる抵抗ではありません。
「この課題をこう乗り越えよう」という話が、
「お前のここが欠点だ」という人格否定に
聞こえてしまっているのです。
だから必死に抵抗します。
自分はできることはすべてやっている！と。
過去の経験から学習した
「傷つかないための仕組み」が、
新しい学びを阻害しているんです。
ある意味、それは
自分を守るための必死の選択
だったのかもしれません。
でも、その守りの姿勢は
今のあなたの成長を
妨げているかもしれないんです。
コーチングがしっかり機能するためには、
「クライアント自身の変化したい気持ち」が絶対に必要です。
さらに正確にいうと、
「変わりたくない」という気持ちを
「変わりたい気持ち」が
上回っている必要があるのです。
⭕️ 変わりたい気持ち ＞ 変わりたくない気持ち
❌️ 変わりたい気持ち ＜ 変わりたくない気持ち
なぜなら、
変わりたい気持ちのほうが強くないと、
結局はこのような自体を引き起こしてしまうからです。
・クライアントの時間とお金の無駄遣い
・コーチの時間とエネルギーの浪費
・双方にとってのストレスの要因
「じゃあ、どうすれば
コーチングを受ける準備が
整ったと言えるの？」
という疑問が出てくるかもしれません。
それは以下のような状態です。
・「私にも課題があるかもしれない」
と素直に認められる
・「今までと違うやり方」を
受け入れられる
・「変わることで今より良くなるかも」
と期待できる
・「自分のこれまでの考えが間違っていたかも」
と思える柔軟さがある
たとえば、
「最近の自分はなんだか上手くいかない」
「今のやり方じゃない方法も試してみたい」
「変われたら、もっと楽しい人生になりそう」
こんな風に思えたら、
それはコーチングを受ける準備が
整ってきている証拠です。
まとめ
コーチングは、
クライアントとコーチが
共に歩むパートナーシップです。
片方が「変わりたくない」と
態度で示している状態では、
このパートナーシップは成立しません。
だからこそ、私は
そういう状態の方には
一旦コーチングをお断りしています。
これは決して
その方を否定しているわけではありません。
むしろ、お互いの時間とエネルギーを
大切にするための判断なんです。
コーチングに向き合う準備が整ったとき、
そのときこそが、
本当の変化を生み出せるタイミングです。
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