MUP WEEK4【継続スキル】

こんにちは！
本日はWEEK4です！
それではやっていきましょう💪

目次
1.成長の継続に、モチベーションは邪魔
2.みんな時間は平等に与えられている
3.重要性、緊急性をきっちりと分ける
4.生産可能時間と非生産可能時間

1.成長の継続に、モチベーションは邪魔

スキルというのは、千里の道も1歩から。999歩目で諦めるとかは無し。
みんな口々に、999歩目でモチベーションが下がってきて、最後の最後でダメでしたやモチベーションが継続しませんという。

これをなくす為には？
#セルフマネージメント
→継続する事も継続するというスキルがある。
→継続するという事は仕組み化。
→成功した失敗したを一々モチベーションのせいにしていたら、あなたいつか自殺しますよと。
→モチベーションは株価やチャート
→モチベーション無しで自分が動ける仕組み化の構築。マニュアル化をする。

#モチベーションモチベーションという人程 、何もしない。

#コンビニのレジ打ちのおばちゃん
→コンビニのレジ打ちのおばちゃんにモチベーションは必要か？
→そんな事はなく、コンビニの仕組み、マニュアルが整っている為、モチベーションは必要無し。

2.みんな時間は平等に与えられている
#スケジュールは予定ではなく 、行動
→この日は朝起きてから、何時にカフェに行く。カフェで何をするか、誰と会うか等、カフェに行ってから考える。

#スケジュールは目標管理シート
→上とイコール

#タスクごとに制限時間設定
→この日のこの時間にカフェに行くとスケジューリングしていたにも関わらず、行けなかった場合、スケジュールからそのタスクを削除。
→行けなかった、行かなかった、自分の負けとなる。

#竹花さんのリカレント時代の話
→竹花さんのサラリーマン時代、仕事終わりにプログラミングを習いにリカレントへ。この時も、しっかりスケジューリングを行い、この日のこの時間はリカレントと徹底していた。

3.重要性、緊急性を分ける事
例えば、以下のように。
#重要で緊急
→クレーム処理、締め切りのあるタスク、相手が関わる仕事

#重要で緊急でない
→スキルアップ、資料準備、健康維持

#重要でなく緊急
→突然の来客訪問、多くの電話

#重要でなく緊急でない
→テレビ、飲み会

これからは、重要でなく緊急である事に時間を使う。
8時間で木を切る時間を与えられたら、5時間は斧を研ぐ時間に使うように。

4.生産可能時間と非生産可能
#隙間時間の活用法 （非生産時間を徹底排除）
→通勤時間は携帯ゲームをしたり、音楽を聴いたりと一見非生産時間だが、クライアントへのメール返信や学んだ事のアウトプットは、この時間にするべき。

#1度会った人には 、必ずSNSで繋がる
→LINEを交換してもいいが、大抵用がある時にしか連絡せず、その人の事は忘れていく。一方、SNSは一回投稿するだけで、毎回その人との出会いが甦り、記憶に残っていく人になる。

#学んだ事はブログに書くか 、友達に電話
→先程の生産可能時間と同様、朝の通勤時間等を学んだ事のアウトプットする時間にし、生産可能時間にする。

以上、継続スキルでした！

次回はマインドセットです！
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では👋