心の詰まりをとる方法

車をぶつける夢を見て深夜３時過ぎに目が覚めた。
対向車がこちらの車線にはみ出してきて、避けようとしたがぶつかる、というもの。

「もう！続けて２回目やん！」とその時思ったから、２回目だったのだと思う。
その後の警察での事情聴取シーンもあったような。

えっ！何なん？何で２回もぶつけたん？
目覚めて気になった私は、闇の中、夢占いのサイトを見てみる。
いろいろ見るが、あまりいい夢ではないようだ。
、、、ストレスかな。

昨日は左頬がなんだかピクピクなる時があり、こちらもストレスからっぽい。

先週も急に左股関節付近が痛くなった。
草抜き後痛くなったので、そのせいかと思っていたら、翌日、歩くのも大変なくらい痛くなった。寝てても痛い。
予定を変更して、その時抱えていたモヤモヤとした思いを、書くことで外に出したら、あんなに痛かったのに、スーッと治っていった。
驚きだ。

どうやら私は、恐れや不安などストレスを感じると、それが身体に出るようだ。痛みや何らかのかたちで。
そして、気づいて、出していくことで詰まりが取れる。
そんな仕組みになっているようだ。

そんなわけで、今日も出してみる。
今のストレスとなっていることは何だろう。

やりたいことがいろいろあるのに、それをする十分なお金がない。
ないくせに、バイトなどもしたくない。
どうすんねん、私、というところか。

あ、そうか。
今の私は、自分のサービスを提供していくことが怖いんだ。
書いていて気づく。

今後やっていきたいと思っているけど、一歩踏み出すのが怖いんだ。

そうか、そうか。
じゃあ、積極的にバイト探し、ではないよね。

やってみたいこと、やるしかないよね。
少しずつ、やっていこう。

#心の詰まりをとる方法 #ストレスをなくす #ストレスをなくす方法