DAY 7　お仕事モードに。

指まで筋肉痛だと仕事に支障が…。

昨日で連休終了！自主トレ付き合ったら指まで筋肉痛っす。タイピングスピードに支障が。
どんだけ普段筋肉使わんと生きてるかっていうことよね。
縄跳びも数年ぶりにやったらいい運動やし、思いがけずサイクリングもしたし、連続２重跳びは３回が(腹筋の)限界。。

明日から昼休みはお昼寝と体動かす時間にしよ。と決意を新たにしました。キレイに歳を重ねられるようにねー。
そして今日も、夕方に元気のギフトをもらったからテンションは急上昇！
かっこ悪い恥ずかしいの壁を乗り越える練習も出来た！！

そんな今日のカード。何度も出逢うカードさんもいますね。

あなたにハートを♡もう１人の私に、愛を込めて。
一緒にいろんなことを乗り越えてくれて、逃げないでいてくれて、ありがとう。
これからは、一緒にハートを受けとっていこうね。

聞かせて欲しい。心も体も私の全部を使って受け取りたい。
言いたいこと全部、好きなだけ聞かせてくれたら嬉しい。
私はここにいてるから。

私の中の、男の子と女の子。女の子の方が多い。
女の子は望みを生み出してくれる。
男の子は現実を動かしてくれる。

今日のカードがくれたメッセージは？

みんなが男性性も女性性も持ってる。私の中にもいる。
嬉しいときもしんどいときも、いつももう１人の私が一緒にいてくれた。

逃げないでいてくれて、ありがとう。
これから一緒にもっと幸せになることも、許してくれるかな？

全身で、向き合ってみたい。知りたいこといっぱい。
ここで待ってる。いつでもウエルカム！

もう１人の私は、どうしたいって言ってますか？