4/20食事
4/20 昼食 イエローカレー 業務スーパーのチキン 筍の煮物 新玉ねぎとにんじんラペ もずく酢 豆腐とわかめのみそ汁
夕食 発芽玄米 生たまご 筍の煮物 納豆しらす かぶの浅漬け にんじんラペ コロッケ 4/20 昼食 イエローカレー 業務スーパーのチキン 筍の煮物 新玉ねぎとにんじんラペ もずく酢 豆腐とわかめのみそ汁 夕食 発芽玄米 生たまご 筍の煮物 納豆しらす かぶの浅漬け にんじんラペ コロッケ 4/20 昼食 イエローカレー 業務スーパーのチキン 筍の煮物 新玉ねぎとにんじんラペ もずく酢 豆腐とわかめのみそ汁 夕食 発芽玄米 生たまご 筍の煮物 納豆しらす かぶの浅漬け にんじんラペ コロッケ