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【新番組スタート】やわらかい心、豊かな日々へ…「インターネットラジオ・マインドフルセンス」配信決定！

にじのなおみ

【新番組スタート】やわらかい心、豊かな日々へ…「インターネットラジオ・マインドフルセンス」配信決定！

こんにちは、にじのなおみです🌈

11月に入りましたね！
みなさま、いかがおすごでしょうか？
南国鹿児島も、ひんやりを感じる朝夕となってきましたよ。

今回は、
新しいインターネットラジオ番組のスタートをお知らせできることを
とても楽しみにしています。


その名も…✨「マインドフルセンス」✨

11月に入ったらスタートしようと決めておりました、ラジオ番組の再開！
今回から、YouTubeにて配信させていただきます。

そして、
わたし一人ではなく、
ナビゲーターのみわさんとご一緒に、

日常の中で心に余裕を持ち、
エネルギー的な視点から自分と向き合うきっかけをお届けします。

心の静けさや充実感を感じるようなひとときを皆さんとシェアしていきたいと思っています。
ぜひ、YouTubeのチャンネル登録お願い致します！
↓
https://www.youtube.com/@naominijino2395

やわらかい心、豊かな日々へ…
「インターネットラジオ・マインドフルセンス」
どんな番組かをご案内させていただきますね❤️

  1. オープニング
    ナビゲーターの「みわ」と、私「にじのなおみ」が心を込めて
    日々の喧騒から離れてホッと一息つけるような柔らかい時間をお届けします。

  2. リスナーの皆さまからのお便りコーナー
    みなさまから届いた質問や悩みに共感を込めてお答えします。
    初回は、オンランコミュニティのメンバーよりたくさんのお便りをいただきました！

  3. マインドフルネス・トピック
    それぞれの回にテーマを設け、みなさまが共感しやすいお話や具体的な日常での実践方法をご紹介。「眠れない夜は…」や「自分の魅力の見つけ方」など、心に触れる内容をお届けします。

  4. マインドフルネス・エクササイズ
    短い瞑想や呼吸法など、リスナーの皆さまと一緒に心を静める時間をご用意しました。どなたでも日常に取り入れやすい内容ですので、ぜひ試してみてくださいね。

「インターネットラジオ・マインドフルセンス」は、
毎月8のつく日（8日、18日、28日）に配信予定です。

初回は、11月8日と11月10日と続けてお送りいたします。

心と心をつなぐ、そんな優しいひとときをお届けしてまいりますので、
ぜひご一緒にやわらかい心の時間をお楽しみください。

それでは、また来週！
素敵な日々をお過ごしくださいませ。
感謝を込めて
にじのなおみ

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