恥ずかしいのだけど

恥ずかしいのだけど
わざわざ言いたくないのだけど
私は
他者を軽く見る、というか扱う
悪い癖がある。

多分
幼少期の家族との関係から
きてると思うんだけど
言い訳はともかく
悪い癖だ。

慣れない人との
会話のとき
気をつけるようにしてるんだけど

何かほかのことで
頭がいっぱいとか
忙しいときとか
無意識にそうしてしまうときが
ある。

今日も忙しくて
うっかりしてしまった。
すぐに気がついて
態度を改めたから
何事もなく
済んだんだけど。

誰かと
コミュニケーションをとるとき
何だか上手く噛み合わないなあと
思うとき
相手をリスペクトしてるかな。
興味を持って
会話してるかな。

自分に問いかける。
今日は気がついて
問いかけることが出来た。

まだまだ未熟な50代だなと思う😵‍💫

最後まで読んでいただいて
ありがとうございます🤗