コンプレックスをバージョンアップする!必須スキル3選!
魅力発掘スタイリストの瀬川尚子です!
コンプレックスのお腹や太もも部分を隠す服を選んだり
締まって見えそうな、黒や紺色を選んだり
【コンプレックス】を中心に選ぶと
同じような着こなしになることはありませんか?
ですが一度立ち止まって思い出してみていただきたいのです。
あなたが服を着るのは
①【コンプレックスを隠すため】?
それとも
②【更に魅力的な私になりたいから】?
どちらでしょうか?
きっと本当は、②魅力的な私になりたい!
もっと言うならば
魅力的な私になって、ワクワクした気持ちで
誰かに会いたい、どこかに出かけたい!
そう思って服を着たいのではないでしょうか?
気になる部分を隠しても魅力的にはならない
魅力的な私になるために必要な
3つの必須スキルがあります!
その①)コンプレックスを受け入れる力
例えば、お腹周りの肉付きが気になる方の場合
『お腹周りが気になることがいやだなぁ…』から
『お腹周りに肉がつきやすいタイプなのか!』と
受け入れてみる!
するとどうなるか
コンプレックスから【体の特徴の一つ】に変化するのです!
受け入れただけで、少し心がホッとしますよね
その②)逆を見つける力
先ほどの
『お腹周りに肉がつきやすいタイプ』の方の場合
逆に『肉がつきにくい場所』が必ずあるのです。
さてそれはどこでしょうか?
この時
『人と比べたことがないから分からない』と
言われる方も多いです。
ですが大事なのは
【あなたの中でどこなのか】を見つけること。
特別なスキルは必要なく、
あなたの中であなたなりに見つけるだけでOKです!
その③)感情を箇条書きにする力
感情を箇条書きとは
感情と事柄を別にして
向き合うと言う意味です!
例えば
【お腹周りに肉がつきやすい】としても
それを
【こんな自分が嫌だなぁ…なんでこんなにお肉があるんだろう…】
そう思うこと事態は悪いことでもないのですが
それで自分の評価が決まる訳ではないですよね!
・お腹に肉がつきやすい
・足首が細い
・お腹をスッキリ見せたい
・足首を見せる
のように箇条書きにしてみると
あらどうでしょう!
頭の中もスッキリ整理ができて
魅力が見えてきませんか?
心配性な人ほど魅力的になれる
魅力って実は自分では気づくことができないものです。
ですが、コンプレックスを抱えていて
『大丈夫かな?』『相手にはどう見えているかな?』と
感じている人ほど
それだけ自分の特徴に気づいていると言えます!
そんな人ほど3つの必須スキルを活用するだけで
更に魅力的な人になって行ける
そんなお話でした!
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