エネルギーを向ける情報を厳選する
こんにちは!
なおちゃんです😊
こちらで記事を掲載するのは
かなりお久しぶりになりますが、
不定期に思いのままを
綴っていこうかなと思います!
またよろしくお願いいたします✨
さて、昨日は高校野球の決勝戦でした⚾️
仙台市内では、
たくさんの場所で仙台育英高校を
応援するパブリックビューイングが
開かれ、盛り上がりを見せました❗️
結果は準優勝となりましたが、
それでも素晴らしいですよね✨
天の采配としては、
2連覇するより
負けから学ぶことのほうが大きいぞ!
というエールでしょうか👍
スポーツですから、
もちろん勝ちに行く、
結果を出すことにこだわり、
日々練習されているのでしょうが、
お互いが、
「相手のチームのおかげで
ここまでこれた。
自分たちが持っている以上の力を
発揮できた。」
とリスペクトし合う姿は、
見ていて清々しく、
とても美しいなぁと感じました😊
参加された高校生のみなさん、
毎日サポートされた家族のみなさん、
学校関係者の方、
テレビの前で声を枯らして応援した方、
仕事中こっそり速報を確認していた方笑、
みんなお疲れ様でした🥇
さて、甲子園が盛り上がる一方で
野球なんて興味なし!
と一切見なかった方もいるでしょう😌
当然ですよね!
見るか見ないか、
選べるのですから👌
周りが盛り上がっているからといって、
自分が興味のない話題に合わせていたら
疲れてしまいます💦
私たちは生活の中で、
無意識にスマホを開いて、
なんとなく通知がきているアプリを開き、
流れてくる情報を見ていることが多いです📱
もちろん役立つ情報や
楽しい動画もたくさんあるけれど、
中には自分とエネルギーの合わないものや
嫌な気持ちになるものもありますよね🥲
だから、
意識的に自分の見るものを
厳選して、
今の自分に必要な情報だけ
とりにいく、
という姿勢が大切な時かと思います。
各種SNSのフォローや
登録しているものを
見直して、
見る時間も決めていくなど、
身近に触れるスマホやパソコンの中を
整えていくことで、
思考もスッキリしてきます☺️
こういう小さな心がけが、
自分を整え、大切にすることに
つながると思います🌷
最後までお読みいただき、
ありがとうございました!
また次回お会いしましょう👋
なおちゃんでした👱♀️
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