心のあり方について

最近自殺のニュースを耳にすることが多い。
その度に自分の中でなんでなんだろうと考える。

答えを見つけようとしても見つかるわけがない、知っているのは本人だけだ

でもなにかできることはあったんじゃないかと思ってしまう。

誰にでも生きていれば不安になったり、死んだ方がマシだと思うことは当然のことのようにあると思う。死は忌み嫌うものではなく、生と隣り合わせであることなのだから。

でもこのように死についてよく考える内向的な人もいれば、ほとんど考えずに過ごしている人もいるだろう。

なにがいいたいのかよくわからなくなってくるが、そもそも答えがあるものじゃないからわからなくて当然だよね。

ただ生きていれば、つまらないことが多いことの方が多い気もするけど、楽しいことがみつかったり、こうやって発信して誰かの目に留まったりするかもしれないし。そしたら、また違う何かがみえてきたりするかもしれない。

心は結局コロコロ変わるし、気分さえうまくコントロールできれば、ある程度うまくいくんじゃないかなとふと思いました。
あとは、今の気分なんか変だなぁって客観できれば尚のこといいかも。

気分と客観、私も今書きながら気づけたのでこの２つにそっと意識しながら生きていこうと思います。
ありがとうございます😊