やりたいことが見つからない人へ

よく「やりたいことが見つからないんです」とかって言っちゃう人っていますよね〜

自分探しをしちゃってる人〜みたいな

まあ、僕なんですけどね。

というのも自分の欲求の本質を見極めたいってのは現代人にとって当然の欲求ではあると思うんですよ。

現に自分の価値観を理解してその価値観に基づいた行動をしている人の方が、仕事で成功しやすく幸福度も高いなんて研究はたくさんあります。

そこで今回は自分のやりたいこと

つまり欲求を見つけるヒントになる質問を皆さんにしたいと思います。

これはスティーブ・ディ・シェイザーとインスー・キム・バーグという夫婦が1980年代に開発した解決思考ブリーフィングセラピーの中で紹介している有名な奇跡の質問というものなんですが、質問内容なこうです。

今夜あなたが眠りにつくと奇跡が起こります。
その奇跡はあなたの問題を完全に解決し、あなたの人生の他の領域にまで広がり無限の向上をもたらします。
さて、その奇跡によってあなたの人生はどのように変わっていきますか？
また奇跡の後、目を覚ましたあなたは、まず何に気がつくでしょう？

どうだったでしょう？

この質問のポイントはどの変化に気がつくか？ということです。

すべてが思い通りなら、どうなってて欲しいか？

今の自分は何を不満に思っていて、何を変えたいと思っているのか？を明るみにする、実にいい質問ですよね。

ちなみに僕は朝起きたら筋トレと読書をして、そういった活動やその後する仕事に対して

やる意味がある

と自信を持ててるだろう、、と思いました

僕は自信と社会的意義を求めてるのかもしれませんねw

みなさんも、是非考えてみてください。