2024/12/31 大晦日の新月パワーウィッシュ/お正月のごちそう準備/銭湯と年越しそば

大晦日の朝はアラームで６時起床。
昨夜は22時半就寝、なぜか１時にトイレで起きたのだけど、そこから６時まで寝られたということは、トータル７時間半睡眠、なので目覚めは爽やか。

いつも通りヨガウェア＋ウォーキング用の温かい装備に着替え、白湯を沸かして床そうじをして、７時に外へ出る。
芳麗さんと伸子さんの生放送を聞きながら、今年最後の朝ウォーキング。

７時過ぎ、人より鴨のほうがずっと多い公園に到着

放送を聴きながら今年の３good thingsを考えた

２人の今年の３good thingsを聴きながら、リスナーさんもそれぞれ自分の３good thingsを考えていただろうし、わたしもそうだった。そして、それは割とすぐに決まった。

というわけで、わたしの2024年 3 good thingsは以下３つ。