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動きケア®︎パーソナルトレーニング 継続
動きケア®︎パーソナルトレーニング
継続させていただいております
投稿OKいただいております
足裏、ウオノメ
痛いんです‼︎と
痛いのをかばって歩く
ワオーーー😳な歩き方に
既に色々なところにこわばりが😭
ウオノメ、治っても暫くすると同じところにまた出来る‼︎
それは…
動きにクセがあるから
根本のところに注目しなければ何度とっても、繰り返す
動きケア®︎パーソナルトレーニングでは
動きの習慣をみて
なぜ、その動きになるのか、
部分的に動いていないところを動くようにして、連動に繋げ
すると…
そう言えばウオノメが出来てないわ🤗
と☺️
ひとまず、今痛いのはさよならして
動かせるところからアプローチしていきます😊
明るいワクワク未来をおもい
『今』出来ること‼︎ していきます
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お身体の不調でお困りの方、お氣軽にお問い合わせ下さい。
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