美容記念日：1/25のコラム

明治・大正・昭和・平成の4つの時代を通して、見かけだけではなく心も体も美しくなることが美容の本来の意味であると、日本で最初に提唱した美容家メイ牛山の誕生日にちなむ。健康食という概念をつくり、健康と美容の両立の概念を広めた。女性が楽しく美しくいられる社会は平和な社会であるとの美容哲学と平和理論に基づく。

あら、今日はそんなすてきな日だったのね！
いつもとなにも変わらない感じだったな。

健康と美容の両立か。メイク、ファッション、スキンケア、ヘアスタイル、健康な食、痩せすぎでも太りすぎでもない、バランスの良い体形。すべてがあこがれちゃうな。

どうしても、あともう少し、、、あと５キロぐらい痩せたいんだけどなぁ。やっぱりちょっと運動しないといけないんだと思う。