見違える程元気になった9月のスタートダッシュ

9月に入り、大学の夏休みもあとわずかとなりました🌼

夏休みはもう少しで終わってしまいますが、何だか心はものすごく元気になっています。

私は大学3年生になってから前期期間、ずっと心がしぼんでいました。

適応障害を患っていて寝込んでいた過去があり、適応障害の落ち込みと比べたらなんてことないただ元気がないだけという状態だったのですが、それでも毎日にハリがないのを感じていました。

しかし夏休みに入り友人たちと会ったり1人の時間を大切に過ごしたり
(台風の影響でちょっとだけ気分が塞ぎましたが、それも去って最近は晴れやかなお天気になったので回復しました✨)

特に大切な友人たちのかけがえのなさに改めて気づけて一気に活力が戻ってきました。

先週末は2日連続で学外の友人たちに会っていて、何だか言葉にできない幸福感に包まれていました。

自己肯定感もものすごい高めてもらえて🥰

友人たちのおかげで、あの前期の塞ぎ込んでいた自分は何だったんだろうというぐらい前向きに戻りました。

大学はもう少しでスタートしてしまいますが、憂鬱な気分はまったくなくむしろ楽しみな気持ちで溢れています！

もしまたしんどくなったら、後期期間は学外のいつもの仲間たちとの時間を大切にしていきたいです。

最近は風邪やコロナも流行っている影響で、前回の友人たちの集まりに大切な友人の1人が来れなくてそれがすごく残念でもあるので、また皆で笑い合えるのを願っています😊

前向きに頑張れそうです～！