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トレーナー業を始めた時に公式LINEアカウントを作ったんですが，まったくと言っていいほど稼働…
今週は運動の記事をこのまま続けようと思います。 餅は餅屋！ ということで，今日は運動やト…
さて，今日はひさしぶりに本業のトレーナー視点で記事を書いていこうと思います。 前回有料記…
今日は身体の記事を！ プロのトレーナーが正しい知識を提供します。 ということで実験的な意…
