不倫が続く理由は◯◯しなくていいから
こんばんは!
こじらせ脱却カウンセラーのななです🥰
さあ、今日のお悩みはこちらです🎈
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不倫の恋から抜け出せず5年目に突入しました。
別れようと2年頑張ったのですが
彼といると何も気を使わなくてよいし
一緒にいる時間をたくさんつくってくれるし
愛情を感じます。
ただし彼が他に女の子と遊んでいるのでは?
家族と実はとても仲がよいのではないか?と
常に不安で不安で苦しいです。
どうしたらよいでしょうか?
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く、く、く、苦しい😑💭
今回相談者さんのお悩みの注目ポイントは
「愛されていると思っているけど
彼が他に女の子がいないか不安でたまらない」
という相反するものだということ🐰
普通、愛されていたら心配にならないし
他の子に浮気していたら冷めますよね。
そうならずに
なぜ不倫は永遠と続いちゃうのか・・・?
理由は
不倫は「信じる」ことを
しなくていい恋愛だから(〇△〇)
今回、相談者さん自身が
✔彼に嫌われたくない
✔愛されているはず!と想い込み
✔自分自身を愛せていない
だからこそ発症している状況なのです(๑¯_¯๑)
彼から愛されるためには
我慢や良い子ちゃんになるのではなく
まずは
「最大限自分の愛の器を満たすこと」
=自分を信じること
満たした器(人格)で
人とコミュニケーションを深めること☺️
=相手を信じると決めた人間関係を築く
この順番が不可欠なのです🌼*・
毎日毎日妄想疲れして
自分を信じられなくなっていませんか?
彼を疑い続ける日々を過ごしていませんか?
この苦しい状態は、抜け出すことが出来るんです。
あなたは、どんな誰よりも
自分を愛することが出来ていますか?
みなさまが心豊かな毎日が送れますように🌼*・
Goodnight🌙