自分の髪の毛に合った成分を取り入れていますか？

皆さんはどの成分が髪の毛に合っているか確認しながらケアをしていますか？
髪の毛は主にケラチンというタンパク質で構成されており、これは髪の強度や弾力性に重要な役割を果たします。
ケラチンは、アミノ酸が鎖状に結合した構造を持ち、髪の約80%を占めています。特にシスチンというアミノ酸が豊富で、これが髪に柔軟性や弾力性を与えます。