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痛いことは聞かずにメンタルがよくなる
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心理セラピストとして、心理学を元にして書いた記事をまとめています。 当てはまる方に少しでもお役に立てたら嬉しいです。
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なみこFFQ(SalonTerrace認定心理セラピスト)
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休むことに罪悪感があって、休めない…
かなり心身疲れていて休んでいても、 疲れがとれない人もいると思います。 休み方が合ってな…
なみこFFQ(SalonTerrace認定心理セラピスト)
4年前
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