22,05,14。過ぎたるは禁物。

大荒れの予報が出ていたものの都内に関しては雨雲がそれたらしく、今日のnoteを書いている現時点では軽く晴れ間ものぞく土曜日となっています。

両手中指に張り付けるようになったロイヒの鎮痛効果のおかげで練習時の痛みが軽減され、この2日程今まで以上に練習に熱が入っているのですが「過ぎたるは～」のことわざ通り少々痛みがぶり返しております。

ぶっちゃけロイヒはあくまで鎮痛テープ。ヘバーデン特有の手指第一関節の痛みを軽減してはくれるもののあくまで鎮痛であって治療ではありません。

痛みが気にならなくなったからといっていつも以上に練習に熱を入れて指を酷使すれば痛みがひどくなるのは当たり前。昨夜に続いて休日という事もあり昼過ぎにも練習したらなんだか痛みがぶり返し始め、現在ロイヒを新しい物に張り替えて指を安静にしています。

おまけに両中指のみに貼っていたロイヒの恩恵を受けられなかった両人差し指＆小指が(親指に症状が出る事はまれなのだそうですが何故か両薬指にも症状は出ていません)「俺達もケアしろよ」とでも言わんばかりにうずき始め
お前達の痛みはは治まったんじゃなかったのか状態。

親＆薬指以外すべてに張り付けてやっても良いのですがそれが原因で酷使に拍車がかかり各指に痛みがぶり返したりした日には目も当てられません。

とりあえずあまり練習に熱を入れ過ぎないよう心掛け、今以上に痛みが強くなる事だけは避けなければいけないようです。この連休中に「ブエノスアイレスの冬」の運指を最後まで頭に入れてたろうと企んでいたのに(笑)

とりあえず今夜から長時間弾き続ける事を避け、苦手部分の反復練習等にシフトして様子を見ようと思います。せっかく痛みが軽減したのにはしゃぎ過ぎて症状が悪化してしまっては本末転倒。

歳も歳なのだから若い頃のようには行かないよなぁとちょっと寂しい気分の土曜日なのでありました。