ひとり時間は“自分とのデート”という考え方

おはようございます！
今日も大きな予定があってソワソワしているので短めに！😣 #ちょぴnote

最近インスタで流れてきて見た動画が面白かったんですが、

「ひとり時間は自分とのデートと考えると良いよ」って話してたんです。

「デート中に相手がスマホ見てたら嫌だよね？
でも自分ひとりの時間にそれやってない？」と！

その考えはなかった〜！と思いました🥺

ひとりでいればイコールひとり時間を大切にできてるわけじゃないですよね🥹

ついスマホをダラダラ触っちゃったら、「自分がかわいそう🥹」って思ってやめるようにしようと思います笑

あと、オンラインでは人としゃべって、対面では人に会わずに土日じっくり自分の時間を持つのもありだなーなんて思ったこの頃です。
いい感じに人と話すこととひとりの時間を両立できる😂

もちろん直接会うことでしか得られないものもあるけど🤝

みなさんも“自分とのデート”楽しんでください🤍🫶