価値とは：思考の切り替え

こんにちは 思考の切り替え研究室 室長のLiNAです・・・ ・・・思考の切り替えについて ひとり密かに研究しています。 今回も 思考の切り替えについて 書いていきたいと思います。 ちなみに 「思考の切り替え」とは ネガティブな感情を 認め受け入れ 自分が納得できる ポジティブな思考で できるだけ良い気分に切り替え ネガティブ思考の渦から抜け出し 人生を楽に生きる方法です。 ネガティブってなんだろう。 ポジティブってなんだろう。 「ある」ことでも 「ない」ことでも ネガ