認知シャッフル睡眠法、というのが流行ってる？のだけど、関連性のないところに関連性を見つけ出すのが楽しい人間には向かないわ。
「食べ物多くね？」「久々に聞いたわ、その単語」とか、雑念でモヤモヤして寝るどころじゃない自分がいた。個人的には自然の眠気最強。たまに寝つき悪い時あるけど。