懐かしい匂い

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感情の深みに素直に耳を傾けたとき
自分が祝福を得られるはずはないなどと
幸福感を遮るような
不自由さを感じてしまっても

思考を司る脳が
どんなにネガティブな観念を生み出したとしても
体内の細胞は
生き抜く為に
無言であなたをサポートしています。

だから
つまらないことや
気持ちが沈むときは
思考の裏をついて
身体が喜ぶような行動に
意識を向けるといい。

匂いは
脳をダイレクトに刺激するから
懐かしい匂いや
好きな香りを楽しむのも
今日はおすすめ。
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