やっていて楽しいことこそ続く！ vol.34
「理想のお客さまだけを集めて 収入と時間をコントロールできる」
ビジネススタイルの構築を
万全にサポート致します。
トレーナー育成コンサルタントの
中野茂徳（なかのしげのり）です。
あなたは５年間
（少なくとも３年間）
ずっと継続していることは
何かありますか？
私（中野）でいうと、
２０年間継続しているトレーニング、
独立前も含めて１５年間に渡り、
月間１００セッション以上
（コロナ期の自粛期間中は除いて）
行っているパーソナルセッション。
パーソナルトレーナー向けの
メルマガは毎日の配信で
今回は３３３日目、
最近始めたFacebook
グループページへの毎日の投稿は
まもなく３ヶ月になろうとしてます。
（在宅ワークでも動ける体を作る
「ご自宅お手軽フィットネス」の グループページへのご登録はこちら）
それぞれ頻度や継続年数は
違いますが、
ここに共通点が１つだけあります。
それはお分かりのとおり
全て運動＝健康に関することであり、
全て私（中野）が
やっていて楽しいことなのです。
端から見ていて
ただただキツそうに見えるだけの
筋トレにおいては、
「よくもそんなこと
継続できますね！？」
とはよく言われます。
これが（身体の変化という）
結果だけを求めていると、
正直キツいかもしれませんが、
(そもそも２０年も続けていたら
これ以上今更身体は変わりません)
私（中野）の場合はそうではなく、
トレーニングしている時の
ストレスフリーの状態
（ゾーンに入る状態）が
非常に心地良いから
行なっているのです。
結果的に、
美味しいものを好きなだけ食べる
ことができたり、
日々疲れ知らずに
エネルギッシュに過ごせたり、
毎日脳（頭）も身体も
全力を出し切ったという
充実感をもって
終えることができています。
パーソナルセッションも
１日あたり平均１０本、
月間で２００セッションを超える月が
続いた時期もありました。
もちろん体力的には
キツいと感じる時もありましたが、
何よりも楽しいので
それも苦にはなりませんでした。
（ただ自分の時間が取れなくなるのは
辛かったですが。）
毎日のメルマガや
Facebookグループページへの投稿も、
運動に関することや
食事に関することなので
話のネタには困らないし、
何よりもそれによって
活躍できるトレーナーが増えたり、
運動する人々が増えるのであれば、
私（中野）のミッションである
健康寿命の延長につながると思えば、
やはり大変どころか、
ワクワクしながらやってしまうのです。
言いたいこととしては、
他の人からは
「よくそんなことやってるねー」
と言われようが、
あなたがやっていて
楽しいことが一番続くと思うし、
そういうことを
生業とすることができたら、
それはそれは幸せな人生を
送れるのではないか？
ということ。
売り上げや利益は
あくまでもそれらの結果であって、
それ自体が目標になってしまうと
楽しくないことまで
やらざるを得なくなってしまい
（それも仕事といえば
仕事なのですが）、
結果、
売り上げが上がったとしても
あなた自身が幸福であるかというと
「？」かも知れません。
あくまでも私（中野）の
個人的な意見ですが、
あなたがどちらを選ぶか
迷った時は、
（外面的な報酬より）
あなたがやっていて楽しいことを、
熱くなれることを
選択なさってみてはいかが？
パーソナルトレーナーとして
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