2月14日は煮干しの日！バレンタインに負けずに盛り上がろう！

2月14日は煮干しの日！バレンタインに負けずに盛り上がろう！

みなさん、おはようございます！今日は2月14日。そう、世間ではバレンタインデーで盛り上がっていますね。でも、ちょっと待ってください！今日は**「煮干しの日」**でもあるんです！

節分で恵方巻きを食べて、次はバレンタインでチョコレート。でも、その間に挟まれた煮干しの日、もっと注目されてもいいのではないでしょうか？

煮干しの日って何？

煮干しの日は、**「に（2）ぼ（1）し（4）」**の語呂合わせから、日本記念日協会によって制定されました。カルシウムたっぷりの煮干しを食べて、健康を意識しようという日です。

煮干しの楽しみ方

煮干しといえば、まず思い浮かぶのは**出汁（だし）**ですね。味噌汁やラーメンのスープには欠かせません。でも、実はそのまま食べても美味しいんです！
• おやつに：小腹がすいたときにポリポリ。栄養満点で罪悪感なし！
• 料理に：パスタや炒め物のアクセントに加えると、旨味アップ！
• おつまみに：軽く炙ってマヨネーズや七味をつければ、最高の酒の肴に！

煮干し盛り上げ隊、出動！

チョコレートもいいけれど、今日はあえて煮干しを楽しむ1日にしませんか？健康にも良く、美味しく、そして意外と奥が深い煮干しの世界。

行くぜ！煮干し盛り上げ隊！
みんなで煮干しを食べて、元気に金曜日を駆け抜けましょう！