苦行。~二日目
こんばんは。
nakです。
ダイエットのためにジョギングを始めました。
10年以上ぶりにまともに運動したため、予想以上に体が動かないことを実感した初日。
筋肉痛もさることながら、あまりのツラさに続ける自信がまったくなくなってしまいました。
もともと、毎日続けるつもりはなくて、一日置きに走ろうと決めていたので、翌日は体を休め、また罪悪感なく走ることをしなかったのですが、また日々は容赦なく明けていきます。
というわけで、あっという間のその日がやってきたのですが、私はツラいと思いつつも、ここで止めたら一生痩せられない!と自分を奮い立たせ、また走りに行ったのです!
ただし、自分自身の現実を見つめ、目標は20分間走ること!にしました。とにかく、少しでも走れることに慣れるように諦めないことを心に強く思いながら、がんばろうと決めたのです。それでも、足は重くて進まず、2キロ弱を歩いたり走ったりを繰り返し、なんとか二日目も終えることができました。
いまはただツラいと言う思いしかなく、テレビでみる、ランナー達が完走後に見せる清々しい姿と同じような気持ちになれるのだろうか。と自分に問いかけながら、また明後日までは走ることは考えないでいられると思うのでした。