【滝汗女の汗対策】

こんにちは。
ちょっと忙しい日が続くと、
すぐ投稿が滞ってしまうので、
毎日投稿される皆さん本当に凄いなと思う
今日この頃です。

突然ですが、私はめちゃくちゃ汗かきなんです。
代謝も結構良い方なので、すぐ汗をかきます。
どれくらい汗かきかと言うと、

シーズンを問わず、
・食事をするだけで汗ダラダラ
　(朝食など軽い食事でも汗をかきます)
・友達や夫が、
　今日ちょうどええ気温やな！
　という日は大体一人だけ汗をかいている
・イスに長時間座ると、座面が湿る(特にエナメル質、レザー系だと目立つので辛い)
・肘や膝を長時間曲げると、内側の曲げた部分から汗が流れ落ちる

夏になると、
・外では常に汗をかいている
・ちょっと運動すると、全身びちゃびちゃ
・持ち運び扇風機が欠かせない
・普通に生活しているだけなのに、汗をかきすぎて喉が常にカラカラで、他のシーズンの2〜3倍くらい水を飲む
　(他のシーズンが飲む量少ないのではなく、
普通に飲んでます(1日2リットルくらい))

みたいな状態になってきます。

ただ、不思議なんですが、
頭と顔はほとんど汗をかかないので、
〇〇さんはいつも涼しそうでいいねぇ
〇〇は汗かかないからええやん！
とか言われます。

でも、体全身(首から下)については、
めちゃくちゃ×1000000気をつけてる＆
顔が涼しそう(に見える)だからそう言われるだけであって、
日々人には言えないけど努力してるので、
noteの皆さんには聞いてほしいので
一部ですが紹介します。

滝汗女の日々の汗対策

・朝起きたら、汗ふきシートで全身を拭く

・首周り、背中、脇にエイトフォーを念入りにかける(臭い防止の為)
　汗じみブロック！みたいな塗るやつ売ってますが、私の汗はあんなのでブロックできるほどかわいくはありません。
　汗はかく前提で準備します。

・服は基本、白・黒・柄物・ノースリーブ(全て綿生地100％はNG)しか着ない
　汗が目立ちにくい服しか買っていません。
　すごく可愛い服を見つけたとしても、汗じみになりそうな生地感は絶対買いません。
　体のラインに沿った服は、脇の部分が特に汗で目立つため着ません。

・服の下に着るシャツは、体にフィットした
Tシャツみたいな形のを着る
　(脇に汗吸収素材がついたやつ)
　ノースリーブの時は、タンクトップを着る
　(もちろん脇に汗吸収がついたやつ)

・薄い大きめのハンカチに、保冷剤を入れて
くるくると巻き、首の周りに巻く
　タオルだと圧倒的にダサくなるので、
私はおしゃれなスカーフでなんとかごまかしてます笑
　いい加減、首に巻ける保冷具を買え？って
自分でも思うのですが、節約魂で自作してます

・イスに長く座ると、座面が湿気るので、
スボンやスカートが肌に直接触れないように
薄いスボンやスカートを二重で履く
　逆に暑くない？と思いましたよね。
暑いです。ただ直接履くとズボンやスカートが悲惨な事になります😢
　二重で履く時は、内側の服は、綿100％が私は合います。ナイロン系だと汗が蒸発せず、
余計にべちゃべちゃになってしまいます。

こんな感じで、日々汗と戦っています。
今でもうこんな状態なので、
これから来る夏本番におびえています。

細かいことを含めると、
もっと色んな事をしているのですが、
めちゃくちゃ長くなりそうなので一旦終わります。

※もちろん、外に出るときは、持ち運び扇風機必須ですし、こまめに汗ふきシートで拭く
なんて事はやった上での内容です(´；ω；｀)

みなさんの汗対策も教えてほしいです。
ではまた次の投稿で〜！