足裏のガサガサの原因は？

⚫乾燥

足裏の皮膚は通常他の部位よりも乾燥しやすいため、適切な保湿が不足するとガサガサになりやすくなります。

⚫過度な摩擦

適切な靴や靴下を選ばない、長時間立っているなどの状況により、足裏に過度な圧力や摩擦がかかり、皮膚が厚くなってガサガサすることがあります。

⚫皮膚の摩耗

毎日の活動や運動、長時間の歩行によって足裏の皮膚が摩耗し、ガサガサした状態になることがあります。

⚫足の皮膚の異常

いぼや魚の目などの足の皮膚の異常がある場合、その周囲の皮膚がガサガサになることがあります。

適切な保湿、適切な靴の選択、足裏の適切なケア（角質除去など）などを行うことで、足裏のガサガサを改善することができます。重度の場合や慢性的な問題がある場合は、皮膚科医や専門家に相談することをお勧めします。