もし○○がなかったら？

日常は感謝に溢れている、

いわれていても、

それが見つけられないときもありますよね？

でも、

「もし○○がなかったら？」

と自分の胸に仮定を投げかけてみると、

次元は瞬時に変わります。

本当は、

ありがたいことで

いーーーーーっぱいである世界に

気づくことができるんです。

例えば

パートナーと喧嘩したとして。

すごく腹がたったとします。

傷ついた自分を受容した後、

「でももしこの人が
この世からいなくなったら？」

と考えてみたら、

今、生きていてくれること、

そばにいてくれる事に

感謝が湧いてきます。

もっと身近な道具でもいいです。

「もし包丁がなかったら？」

お料理するの大変。。

あることに感謝の念が湧いてくる。

それが自由に使える指があることも。

料理を温める火があることも。

・・・

挙げていったらキリがないですよね。

でもそれは、真実だと思います。

毎日、そんな視点で、

一日のうちの数分でもいいので

仮定を抱いてみると、

今あるものに感謝が溢れ、

それが次第に自分の習慣

ものの見方へと変わっていきます✨

すると、

本来の自分の周波数に戻る時間が長くなり、

なんだか知らないけれど、

しあわせな時間が増えていく☺️

たった一つの疑問文が、

自分の日常を豊かにしてくれる🌿✨

それでは、

今日も皆さん、がんばりました✨

自分を労いつつ、

すてきな夜を過ごしましょう🌝

ではまた✩︎⡱