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なほこのオランダ生活

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オランダ生活での経験を通して様々なことをお伝えできたらと思います。(オランダの日常、オランダ語、習慣、イベント、購入品 等々)
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#こころ着火キャンプ

こころ着火キャンプ4月の目標1か月の結果報告♪

こころ着火キャンプ4月の目標1か月の結果報告♪

こんにちは!

オランダに住むなほこです。

5月2日となり日本では令和が始まりましたね。

4月にこころ着火キャンプの4月の目標をたてたので

その結果を紹介できたらと思います。

4月の目標は以下の通りです。

・お水を毎日コップ8杯飲む

・毎日ヨガか瞑想する

・オランダ語の過去の教科書をする

・毎日インプットとアウトプットをする

・コミュニティメンバーと私のできることでより活動する(

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こころ着火キャンプ4月の目標の2週間の経過報告♪

こころ着火キャンプ4月の目標の2週間の経過報告♪

こんにちは!

オランダに住むなほこです。

今日のノートでは私が入っているコミュニティこころ着火キャンプの4月の目標の途中結果報告を書きたいと思います!

2週間たっての報告です。

私の4月の目標は以下の通りです。

・お水を毎日コップ8杯飲む

・毎日ヨガか瞑想する

・オランダ語の過去の教科書をする

・毎日インプットとアウトプットをする

・コミュニティメンバーと私のできることでより活動

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学びの多い1日

学びの多い1日

こんにちは!

オランダに住むなほこです。

今日は学びの多い1日でした!

学校でオランダ語を学び

答えを導くときあず自分で考えることを学び

学校では先生に頼ってばかりで。。。
家では彼に頼ってばかりでした。。。

理不尽も気にしないことを学び😅

驚きも多いですが。。。

家での勉強では時間を取り落ち着いて問題を解くことを学び

タイマー使うと個人的に集中できました!

家ではSNSやコ

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私は私ってどういうことだろう?

私は私ってどういうことだろう?

こんにちは!
オランダに住むなほこです。

今日は「私は私」という考えかたにつてなぜそういう考え方になったのかなど個人的な意見を書きたいと思います。

まずは現状を紹介します。

オランダで出会う人々私の出会っている人々はオランダ全土からしたらごくわずかですがそれでも最低5か国以上の人々に会っています。

私は彼がオランダ人でオランダに住むために移住しましたが、祖国が内戦で逃れてきた人々、貧困から

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コミュニティ「こころ着火キャンプ」2期生として1ヶ月間アウトプットします!

コミュニティ「こころ着火キャンプ」2期生として1ヶ月間アウトプットします!

こんにちは!
オランダに住むなほこです。

今日は私が人生で2つ目となるコミュニティ「こころ着火キャンプ」に2期生として入らせていただいたことについて紹介したいと思います😊

コミュニティの運営者はYAMATOさんです。
ブログとツイッターを紹介させていただきます。

YAMATOさんのブログ
YAMATOさんのツイッター

コミュニティに入った理由コミュニティに入った理由は私自身の学びと成長と

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新しい習慣を始める時に動機をまず考えてみる

新しい習慣を始める時に動機をまず考えてみる

こんにちは!

オランダに住むなほこです。

1月5日となりお正月気分から普段の日常生活に戻るのが不安な今日です😂

1月の今の時期は目標や新しい習慣について考えている方も多いかと思います。

私も考えています。

ただ

習慣は難しいこともあって。。。

やっとちょっとづつできてきました。

そこで

習慣にとって大切だと思う動機について考えたいと思います。

動機とはgoo国語辞書によると

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