トマトとワカメのナムル@鍋いらずのズボラ飯 11 つちだなごみ 2022年6月27日 10:13 【材料】トマト(お好み)、乾燥ワカメ(お好み)、ごま油(大1)、酢(大1/2)、塩(1つまみ)、コショウ(少々)、白ごま(お好み)、すりおろしにんにく(チューブ可お好み)【作り方】トマトは一口大に切る。乾燥ワカメは水に戻す。調味料であえる。それだけ!超簡単(o´艸`o)♪ いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #レシピ #おうちごはん #トマト #ズボラ飯 #わかめ #ヘルシーメニュー #ナムル 11