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meronagi
2024年9月20日 10:01
ついに力尽きました…復職後数ヶ月本当に辛く苦しい日々でしたがどんなに体調が悪い日でも、半休にしてもらうなどとして一日も休まずにごまかしごまかしやってきました…ついに今日起き上がれなくなりました失神実は一昨日の夜23時頃に帰宅しシャワーを浴びようとして浴室に入った瞬間目の前が真っ暗になり崩れ落ちましたどれだけそうしていたことか、パートナーが気付いて声をかけてるのが遠
2024年8月31日 19:45
わけのわからない動きをする台風10号が依然として停滞していますね💧そうこうしていたらなんとかこの8月も終わり、復職してから3ヶ月がなんとか過ぎました。正直、わけのわからない部署に異動となって苦手な業務ばかりをしてきながら、ここまで来られるとは思ってもいませんでした💧1ヶ月、2ヶ月と生き抜きましたが👇当初の状態ではまさかここまで来られるとは自分でも予想外なほどです。☝
2024年9月4日 12:43
昨日は24時位に帰宅し心身ともに疲れきっていたのですぐに寝ようとしたのですが眠いし疲れきっているのに眠れない…私は幸いにしてこれまで不眠という症状はあまり出なかったのですが遅くまで仕事をしていたからか目を閉じるとPCのスクリーンばかりが浮かんできたり、上司に言われた言葉が聞こえてきたり、やめたいやめたいやめたいやめたいやめたいという思いばかりが止まらなくなりまる
2024年8月29日 20:30
台風10号による被害が各地で出ていますがみなさま大丈夫でしょうか。それにしても九州に上陸しゆっくりと日本列島に沿うかのように北上してくる今回の台風は、まるで意思があるのかと思ってしまうほど嫌らしい進路ですね💢私は最近夏のおかげなのか少し田舎に帰省していたことがよかったのかうつ病の症状が小康状態で、いつになく調子が良く、うつ病治ったのでは？とつい浮かれてしまう程調子に乗ってました�
2024年8月13日 21:09
すごく自堕落なタイトルにしてしまいましたが別にお酒の話ではありません…まあ、お酒も大好きですが…🍺うつ病との付き合い方です…復職し3ヶ月程経ちましたが最初の2ヶ月程経った時かつてない程の凄まじい希死念慮に襲われました。あれ程死を身近に感じたことはありませんでした。それに懲りて、ある日からすべてどうでもいいや！とヤケになり吹っ切れてアゲアゲにしてみようと思い半ば常に酔っぱらって
2024年6月20日 21:10
日々お疲れ様です自律神経失調症を発症して2年以上重度のうつ病を発症して半年近くが経ちましたうつ病になって気づいたこと自律神経失調症とうつ病との体感での感覚の違いうつ病になったことで学べたことなどを改めて私なりにまとめてみたくなりました(頭が働かないのでうまくまとまりませんが)📓※あくまで私の体感なので必ずしも正確ではありませんが予めご容赦ください うつ病になって知っ
2024年6月30日 12:46
長い長い6月でした…😭5月半ばに復職し6月からが実際の勤務となり1日9時間拘束8時間勤務まずは週4日の勤務開始…同じ社内とはいえ部署異動し、今までとはまるで違う分野に行ったので全くわけのわからないことを一から教わり…常に非常に体調の悪い中で行き帰り満員電車に揺られ毎日何をすればいいのかもわからず社内とはいえ全く知らない人達の中でまた休職するわけにもいかないプレッシャーの中1
2024年7月8日 21:37
日々お疲れ様ですうつ病になり色々と感覚が変わりましたうつ病になって出来なくなったことうつ病になったからこそ始めたことなど日々本当に辛くはありますが同時に本当に不思議な病だなと思います人によっても症状の出方や変化も様々なのだということも、うつ病を一様には語れないことだと思います症状や辛さとは別に、私がうつ病になって変わったことなどを勝手に個人的にまとめてみようと思いました。
